Å få nok søvn er veldig viktig.Så hvis du ønsker å forbedre søvnkvaliteten, kan det hjelpe å bruke en sovemaske.som?Og siden disse maskene blokkerer lyset, kan du sove godt (eller på neste fly) uten forstyrrelser.Men det er ikke alt: sovemasker lindrer også stress, og ved oppvarming (eller avkjøling) kan fortsatt bruk hjelpe mot symptomer på tørre øyne.
På grunn av det store utvalget av sovemasker, har vi ansatt søvneksperter og styresertifiserte hudleger for å anbefale de beste produktene for ethvert budsjett, materialpreferanse og sovestilling.Enten du leter etter en silkemyk sovemaske eller en maske for å ta med deg på farten, har vi dekket deg.Vi har undersøkt dusinvis av øyemasker, nøye vurdert hver enkelts design, passform og materiale, for å hjelpe deg med å finne den beste søvnmasken.
Ta søvnen til neste nivå med denne øyemasken med behagelig minneskum, konturerte kanter og fleksible stropper.Det er også en favoritt blant søvneksperter fordi det blokkerer lys uten å belaste øynene dine for mye."Når du trenger å sove, er denne søvnmasken veldig behagelig og blokkerer lys," sa hun til magasinet PEOPLE."Den har hevede, konturformede kanter som forsiktig løfter masken av øynene, og blokkerer lyset fullstendig.I tillegg har den fleksibel strikk for en tilpasset passform.»
"Det hudvennlige kule silkestoffet til denne øyemasken gir god lyskontroll," sier dobbeltsertifisert hudlege Christina Collins, MD, FAAD."Den har heller ikke stramme stropper eller borrelås som kan knekke hår," forklarer hun."Skyll masken en gang i uken for å minimere oppbyggingen av akne-fremkallende bakterier," forklarer hun.
Med en komfortabel konkav form som lover mye lysblokkering, er denne øyemasken en stor verdi hvis du leter etter den beste nattesøvnen, sier Alex Dimitrio, styresertifisert psykiater og spesialist i søvnmedisin."Det er en flott søvnmaskestil som gir plass til øynene uten å klemme lokkene," sa han til People.Vi liker også de justerbare stroppene slik at masken ikke sitter for stramt eller for løst på hodet.
Materiale: Memory Foam |Farge: lilla, svart, rød, blå, etc. |Størrelse: One Size med justerbare stropper
Kaller alle elskere av vektteppe, her er en vektet sovemaske som vil blåse deg.Den er lett på lokkene dine (takket være mikroperlekapslene som gir den dens vekt), men likevel kjølig og varm slik at du kan slappe av så mye som mulig etter en lang dag bak skjermen.Masken er også skånsom mot øyelokkene for enkel pleie, sier styresertifisert hudlege Azadeh Shirazi, MD."Du kan bruke denne masken over øynene dine slik at den ikke fester seg til den sarte huden på øyelokkene dine," sa han til PEOPLE."I tillegg er den supermyk, maskinvaskbar og holder lyset veldig godt ute."
Materiale: OEKO-TEX-sertifiserte stoff- og mikroperlekapsler |Farger: Amethyst Purple, Bone, Sedona, Blush, etc |Størrelse: One Size Passer Alle
Hvis du elsker å sove på en memory foam madrass, hvorfor ikke bruke en øyemaske?Det er her denne øyemasken kommer inn: Den er laget av minneskum slik at den ikke legger for mye press på hodet ditt."Formen hjelper til med å blokkere lys samtidig som den tillater en avslappende søvn," sier Dr. Carleara Weiss, en søvnekspert og forsker ved SUNY College of Medicine i Buffalo.Biomedisinske vitenskaper."I tillegg er minneskummet og materialet mykt og lett å holde rent uten å legge press på hodet," sier hun."De er av god kvalitet og rimelige."
Materiale: Memory Foam Farge: Stjernehimmel, svarte øyevipper, svarte stjerner, blomster osv. Størrelse: One Size
Salige er reisende!Denne øyemasken passer perfekt i håndbagasjen og hjelper deg med å få en god natts søvn på neste fly.Ifølge den styresertifiserte hudlegen Dr. Debra Jaliman, er hans første vurdering komforten til det pustende silkematerialet."Jeg elsker denne masken fordi den er så silkemyk," sa Dr. Jaliman til People."Jeg har ikke sett en allergisk reaksjon på det.Det påvirker huden lett og forårsaker ikke rynker.Det er også enkelt å vaske og holde rent.»
Materiale: Ytre Mulberry Silke, Polyesterfyll, Elastisk bånd |Farge: Marineblå, Deep Black, Calm White, Swan White, etc. Størrelse: One size fits all
Sidesover trenger en sovemaske som sitter godt på hodet mens de sover.Det er derfor styresertifisert hudlege Nava Greenfield, MD anbefaler å kjøpe denne masken fordi den forblir på huden uten å forårsake rynker."Jeg anbefaler Sleep Master sovemasken, som er et sømløst stoff i ett stykke som er perfekt for sidesover," sier Dr. Greenfield.
Innleggstid: Jan-10-2023